26 июня 2026

Островок тепла и поддержки: как дети учатся справляться с трудностями

На Среднем Урале продолжается реализация проекта «Мы – рядом» для членов семей участников СВО

С 2025 по 2026 годы общественная организация «Пеликан» активно развивает проект «Мы – рядом. Социально-психологическая помощь семьям участников специальной военной операции». Он реализуется на средства Фонда президентских грантов, и психолого-педагогические занятия для детей стали частью этого проекта.

Их цель – создать для ребят атмосферу уюта и безопасности, дать им инструменты для самопомощи и научить справляться со стрессом, тревогой и изменениями в жизни. Детям на занятиях всегда уютно и хорошо благодаря объединению усилий многих НКО и людей – исполнительного директора общественной организации «Пеликан» Зои Глухих, Уполномоченного по правам человека в Свердловской области Татьяны Мерзляковой, Свердловской областной библиотеки для детей и молодёжи имени В. П. Крапивина и регионального филиала фонда «Защитники Отечества». Для ребят регулярно проводились несколько интересных занятий. Расскажем подробнее о каждом из них.

Программа поддержки: учимся помогать себе сами

В её основе лежит принцип обучения детей самопомощи. Ведь в непростых жизненных ситуациях, когда настроение падает, появляется подавленность, нарушается сон и аппетит, а иногда и возникают поведенческие проблемы, очень важно вовремя заметить неладное и начать действовать. Программа учит детей распознавать свои эмоции и находить внутренние ресурсы для преодоления трудностей.

Занятия, проводимые опытным педагогом-психологом Александрой Заболовской в уютных стенах библиотеки имени В. П. Крапивина, стали настоящим открытием для многих ребят.

Песочная терапия: мир на кончиках пальцев

Одним из ключевых методов работы стала песочная терапия. Дети рисовали на песке свои имена, оживляли их, создавали образы и героев. Рассказывая о характере, потребностях и мечтах своих персонажей, они на самом деле говорили о себе, проговаривая то, что их волнует, тревожит и беспокоит. И тут же, на песке, они могли помочь своему герою исполнить его мечту. Эта проективная техника оказалась мощным терапевтическим инструментом. Помогая вымышленным персонажам, ребята находили опору и ресурсы внутри себя, опираясь на свой эмоциональный опыт. Они учились по-новому смотреть на себя, видеть свои лучшие качества и находить внутренние силы для самопомощи.

Удивительно, но даже на фоне драматических событий дети обнаруживали внутри себя свет, чистоту и доверие к миру. Они учились преодолевать стресс, напряжение и тревожность, принимая изменения в семье через обращение к своим потребностям, мечтам и жизненным целям.

Одна из мам поделилась трогательной историей: «Моя дочь рассказала, что рисовала на песке себя и папу в виде одуванчиков. На рисунке она показала, что они соединены корнями, и папа навсегда останется в её памяти».

Создавая «волшебный» мир: место силы и дружбы

Вместе дети создавали особый «волшебный» мир, где каждому было безопасно и спокойно. В нём появлялись озера, школы, детские сады, библиотеки, места для спорта и отдыха, больницы и уютные домики для каждого. Разные группы придумывали своим «островкам» уникальные названия – «Страна дружбы», «Страна мечты», «Страна чудес», «Мир доброты», «Страна радости и счастья», «Солнечная страна».

В самом сердце этого волшебного мира, словно маяк, освещающий путь к благополучию, находилось место силы – величественный зелёный дуб, фонтан, кристалл. Это настоящий источник энергии и вдохновения. Прикоснувшись к нему, каждый мог почувствовать, как его наполняет сила, радость и уверенность в завтрашнем дне, уходит тревожность. У одной страны даже появился девиз: «Чудеса совершай – другим помогай!»

Мандалы добра, дружбы и силы

Все участники занятия создавали свой собственный рисунок из цветного песка – мандалу. Эти узоры в круге были наполнены пожеланиями добра, дружбы, взаимопомощи и силы. Действительно, когда ребята начинают помогать другим, происходит мобилизация внутренних ресурсов, и они становятся сильнее. Татьяна Мерзлякова, присутствовавшая на одном из занятий, отметила: «Не люблю, когда кто-то ссорится. А вам желаю много хороших друзей. В трудную минуту это спасение, когда есть с кем посидеть за чашкой чая».

Назад к списку